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2020. 05. 28

2か月

コロナで子供たちとボール⚽が蹴れない日が続いている。5月ウォーキングの歩数をチェックしてみたら20日迄で40000。家に居る時間が多く運動不足、腹筋は椅子に座っている時意識してやっている。早く外で気持ち良く動きたい。後ちょっと!

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