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J開幕

J1の9試合はアウェーチームが8勝1負。日本の場合あまりホームのアドバンテージがない。内容を観るとこの時期は余り良くない。負けたチームは早く勝ち点3を取りたいのが本音。後33試合あると思っているとあっという間に過ぎてしまう。最後泣く事がないように!

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ジム

寒いとどうしても外で身体を動かす事に消極的になってしまう。今日は久しぶりに区の施設を利用。室内で暖房も効いて汗も出て快適。これからは週1回目標!

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6年振り

昨日は孫達に誘われて区のプールへ。いつも使わない筋肉で少し疲れた。風呂とサウナに入りレストランで食事とのんびり出来た。天気も良く施設の周りは大きな広場がありサッカー教室等家族連れで賑わっていた。たまにはこんな所も良いか!

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